四、凌晨3-5点，肺的排*。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排*动作已走到肺;不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
记者了解到，最新的乙型肝炎病*母婴传播预防临床指南根据临床试验数据指出，乙肝阳性的准妈妈在孕晚期打乙肝免疫球蛋白没有预防母婴传播的作用。另外，剖宫产分娩与自然分娩的母婴传播率没有明显差异，而新生儿正规预防后，乙肝阳性妈妈可以进行。
六、增强适应能力：女性更年期要努力调整自我，增强适应能力，学会对各种现象作出客观的分析，正确的判断;在生活中遇到矛盾时不退缩、不逃避、不忧愁、不沮丧，树立起战胜困难的信心和勇气，注意调整自我，以达到心理上新的平衡。
